12 块买了款号称能缓解焦虑的 app,用完感觉好像是舒服了一些

这两天一款名为 PAUSE 的奇特应用冲到了 App Store 付费排行榜的前列,和那些我们常见的产品相比,售价 12 元人民币的 PAUSE 号称能帮助用户释放压力、重新恢复注意力,于是我就下了一个试了试。

PAUSE 大小 54.4 MB,目前是 App Store 美区付费排行榜第二名,而且有着四星的好评。下载完打开后,我发现它的界面很简单:就是一个像 Windows 屏幕保护程序那样的动态背景。用户只要用手指触摸屏幕中那个一直在晃动的圆点就可以开始了。

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当我把手指放在圆点上之后,程序会提示跟着圆环慢慢移动。圆环引导几秒钟之后,它就会消失,接着就是我自己用手指不断“拖着”那个有色球体在整个手机屏幕上移动。在这个过程中,程序除了会时不时的提示用户放慢动作之外,有色球体由于在不断吸收其他小斑点,所以自身的体积会越变越大,直到覆盖整个屏幕。

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除了让用户的手指不断在屏幕上移动之外,在适当的时候,PAUSE 会提示用户闭上眼睛,进行冥想状态。整个过程中,PAUSE 都会播放轻音乐,并且伴随着鸟叫声,这可能会给人一种身处竹林的感觉。

PAUSE 在程序中的默认设置是每一次操作时间是 10 分钟,时间到后,程序会提示用户结束。我最长的一次玩了 9 分钟 39 秒,如果你想问我感觉怎么样的话。坦白说,在闭上眼睛冥想的时候其实很想睡觉,但由于 PAUSE 要求用户手指必须不停在屏幕上移动,不然音乐就会停止,所以我自然没法睡;但在结束 9 分多钟的实验之后,感觉上的确是清醒了一些。

听上去这或许有些奇怪,这么一个小游戏竟然能战胜压力和焦虑,让人重新恢复注意力?所以我就去 App Store 看了一下评论,发现大部分评论的用户都给了五星,这里面也有人和我一样说自己用的时候感觉很想睡觉;几个给一星和两星用户多在抱怨自己在用的时候没有音乐。这个我就不清楚怎么回事了,反正我自己用的时候音乐是正常播放的。

看完之后,你有没有兴趣试一下?反正我接下来应该还是会继续玩,特别是晚上睡眠不好的时候,效果或许会更好。

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